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D'une côte relativement linéaire de l'Adriatique aux escarpements de la colonne dorsale d'Italie, cet itinéraire n'est pas conseillé aux plongeurs qui ont fait une sortie matinale. Il vous emportera en effet outre 2000m de dénivellation. La variété des paysages dans des distances véritablement raccourcies est la caractéristique principale de ce circuit. |
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| Pineto |
 Localité balnéaire, son nom provient des six rangées de pins qui longent la côte. Près de Pineto se trouve la tour de Cerrano, place-forte médiévale conçue comme défense face aux pirates des pays slaves naviguant l'Adriatique. |
| Atri |
 Au coeur de ce village se trouve l'église de Santa Maria Assunta, construite avec des pierres provenant de l'Istria, au nord-est de l'Adriatique, sur les restes d'un établissement thermal romain. Son portique impressionant introduit d'importantes oeuvres de la Renaissance. Les salles autour du cloître logent le musée capitolaire. Des arrêts aux églises de Sant'Andrea & San Domenico sont aussi suggérées. |
| Basciano |
C'est un belvédère naturel surplombant deux vallées, un peu la clef de voûte du chemin des montagnes... |
| Montorio al Vomano |
En fait, il faut redescendre tranquillement afin de rejoindre Montorio al Vomano, qui constitue l'entrée du parc naturel du Gran Sasso. Dans ce village, notons l'église de San Rocco et ses meubles du XVIè et l'église des Capucins. |
| Pietracamela |
Ce joli patelin peut servir de point de base pour diverses visites au parc. À 1000 m d'altitude, il est blotti entre des chaînes de montagnes. Les chutes de l'Arno et le glacier de Calderone (le seul rescapé de la chaîne Appénine) sont des étapes pittoresques.
 À 6 km de Pietracamela, mais ayant parcouru 450 mètres en altitude - un beau défi pour les grimpeurs à deux roues, se trouve le village de Prati di Tivo. Centre de sports d'hiver, c'est aussi la croisée des chemins pour randonneurs qui peuvent aussi profiter des remonte-pentes pour arriver 800m plus haut. Le panorama de la Madonina constitue le point d'orgue, balayant du sommet du Gran Sasso (2912m) - dont la verticalité rapelle les Dolomites, aux côtes dorées des plages adriatiques. |
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